Autoexame
Uma das dúvidas mais frequentes das mulheres relacionadas ao câncer de mama é sobre o autoexame. Afinal, ele pode ou não substituir a mamografia? A resposta é não. Mas, o autoexame é um complemento à mamografia, que é capaz de detectar precocemente lesões muito pequenas ou pré-malignas, aumentando as chances de cura para cerca de 95%.
Já o autoexame – ou autoconhecimento – é importante para que a mulher conheça a própria mama e possa identificar sinais de alerta fora do momento em que sua consulta estaria programada.
Mulheres com menos de 40 anos não têm indicação de exames de mamografia de rotina, exceto se tiverem famílias com alto risco de tumores hereditários. Sendo assim, conhecer as mamas é fundamental e o médico poderá ser consultado em caso de dúvida.
Além disso, em casos de risco hereditário, apesar de raro, pode existir o chamado tumor de intervalo, ou seja, tumor que pode aparecer e crescer entre os intervalos de exames recomendado para a mulher.
Um caroço no seio ou na axila, uma alteração na pele da mama, vermelhidão ou descamação do mamilo, microcalcificações que aparecem no exame de rotina, secreção no mamilo ou mesmo dor no mamilo – são todos sinais de alerta aos quais você deve prestar muita atenção.
No autoexame em casa ou nos seus exames de rotina, caso seja observado algum desses indícios, é preciso consultar um médico imediatamente. Ele vai pedir uma série de exames para definir um diagnóstico com maior precisão. Não necessariamente esses sintomas significam um câncer, mas é preciso checar.
A importância da mamografia
Segundo o Instituto Oncoguia, diagnosticar o câncer precocemente aumenta significantemente as chances de cura, 95% dos casos identificados em estágio inicial têm possibilidade de cura. Por isso, a mamografia é imprescindível, sendo o principal método para o rastreamento da doença.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) das 11,5 milhões de mamografias que deveriam ter sido realizadas no ano passado, apenas 2,7 milhões foram feitas. A diminuição acentuada do exame é um fator de risco para milhares de mulheres e um alerta para a importância da campanha.
O câncer de mama tem cura!
O sintoma mais comum de câncer de mama é o aparecimento de nódulo, geralmente indolor, duro e irregular, mas há tumores que são de consistência branda, globosos e bem definidos. Outros sinais de câncer de mama são edema cutâneo semelhante à casca de laranja; retração cutânea; dor, inversão do mamilo, hiperemia, descamação ou ulceração do mamilo; e secreção papilar, especialmente quando é unilateral e espontânea. A secreção associada ao câncer geralmente é transparente, podendo ser rosada ou avermelhada devido à presença de glóbulos vermelhos. Podem também surgir linfonodos palpáveis na axila.
De acordo com o ACC Camargo, cada paciente é única. O médico vai considerar fatores como idade, condições clínicas, sinais e sintomas e resultados de exames anteriores para decidir quais exames diagnósticos são adequados para você.
O câncer de mama é um crescimento descontrolado de células (células dos lobos, células produtoras de leite, ou dos ductos, por onde é drenado o leite), que adquirem características anormais, causadas por uma ou mais mutações no seu material genético.
A doença ocorre quase que exclusivamente em mulheres, mas os homens também podem ter câncer de mama.
Você conhece a origem do Outubro Rosa
O movimento teve início no ano de 1990 em um evento chamado “Corrida pela cura” que aconteceu em Nova Iorque, para arrecadar fundos para a pesquisa realizada pela instituição Susan G. Komen Breast Cancer Foundation, com apenas alguns estados americanos fazendo campanhas isoladas sobre o tema e o evento ocorria sem que houvesse instituições públicas ou privadas envolvidas. Só depois que a campanha foi aprovada pelo Congresso Americano que o mês de outubro foi reconhecido nacionalmente como o mês da prevenção contra o câncer de mama. Na época, os corredores receberam o laço rosa para usarem durante a corrida e depois disso, começaram a aparecer e a campanha se espalhou para o resto do mundo.
A primeira ação no Brasil aconteceu em 2002, no parque Ibirapuera, em São Paulo. Com a iluminação cor-de-rosa do Obelisco Mausoléu ao Soldado Constitucionalista.
Depois disso, o evento seguiu morno ano após ano e a partir de 2008, a movimentação ganhou força em várias cidades brasileiras que abraçaram o Outubro Rosa, fazendo companhas, promovendo corridas e, assim como no resto do mundo, iluminando os principais monumentos com a cor rosa durante a noite e transmitindo a mensagem: a prevenção é necessária.
Comitê de Mulheres da ABRAVA lança campanha informativa dentro do “Outubro Rosa”
O mês de outubro é conhecido mundialmente como “Outubro Rosa”, período do ano que tem por objetivo promover a conscientização da sociedade para a prevenção e controle do câncer de mama, doença que não se restringe apenas às mulheres, mas também atinge os homens.
Para contribuir com a disseminação de informações acerca do tema, o Comitê Nacional de Mulheres da ABRAVA preparou a campanha “Apenas um toque”, voltada para as redes sociais. Ao longo do mês serão veiculados quatro posts com informações relevantes a respeito do câncer de mama.
A campanha consiste no compartilhamento de informações gerais a respeito da doença, dicas de prevenção, tratamento e dados estatísticos. A ação visa ainda incentivar mulheres e homens a cuidar da saúde, e estimulá-los a serem agentes disseminadores de informações confiáveis sobre este tipo de câncer, mostrando que exames periódicos e diagnóstico precoce elevam substancialmente as chances de cura.
“O câncer de mama é hoje o mais incidente em mulheres de todo Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), entidade que estima o diagnóstico de 66.280 novos casos em 2022, representando uma taxa de incidência de 43,74 casos por 100 mil mulheres. Entretanto, com informações sobre a importância da prevenção, como o autoexame e a mamografia no combate à doença, esperamos colaborar e chamar atenção para juntos mudarmos este cenário”, afirma a presidente do Comitê Nacional de Mulheres da ABRAVA, Priscila Baioco.
Durante todo mês de outubro, diversas instituições pelo país abordarão o tema para encorajar mulheres a realizar exames. Anualmente e mundialmente, diversas iniciativas são feitas para alertar a sociedade a respeito da importância dos exames periódicos, que podem diagnosticar precocemente o câncer de mama.
Acompanhe a campanha “Apenas um Toque” nas redes sociais da ABRAVA. Está no ar o primeiro post!!
Mais de 40 palestras e público superior a 2.000 pessoas. Estes foram os números da “10ª Semana Tecnológica de Refrigeração e Climatização”, evento realizado entre 5 e 8 de outubro, por meio de parceria entre a Associação Brasileira de Refrigeração, Ar Condicionado, Ventilação e Aquecimento (ABRAVA), a Escola SENAI Oscar Rodrigues Alves e o SINDRATAR-SP.
Setor considerado essencial durante a pandemia de Covid-19 e cada vez mais importante para toda sociedade, o AVAC-R mundial reuniu-se no último dia 7 de outubro, em Bruxelas (Bélgica), quando debateu questões que afetam diretamente os segmentos representados, alinhou informações sobre o presente e futuro do mercado e estimulou a troca de experiências entre os profissionais.